Hjelp med parforhold og samliv
Parterapi handler om å endre mønsteret mellom to mennesker, ikke om å finne ut hvem som har rett. Det finnes et godt og gratis offentlig tilbud som de fleste ikke vet om.
Hvor du begynner
Familievernkontoret. Det er et offentlig tilbud som finnes i hele landet, det er gratis, og du trenger ingen henvisning. Du kan bestille time selv, alene eller sammen. Ved samlivsbrudd med felles barn under 16 år er mekling der obligatorisk uansett.
Hvem arbeider med dette
Yrkesgruppene under er autorisert helsepersonell med beskyttet tittel. Katalogen vurderer ikke behandling og anbefaler ikke enkeltutøvere — listen viser hvem som arbeider på feltet, ikke hvem som er best.
Ofte stilte spørsmål
Er familievernkontoret virkelig gratis?
Ja, helt. Det er en statlig tjeneste, og det er ingen egenandel.
Er «parterapeut» en beskyttet tittel?
Nei. Tittelen kan brukes av hvem som helst. Mange har videreutdanning i familieterapi på masternivå — spør om utdanningen.
Denne siden er generell informasjon, ikke medisinsk råd, og den erstatter ikke kontakt med lege. Innholdet er kontrollert august 2026 mot Helsenorge, Helfo og Helsedirektoratet. Beløp og regler kan endres.